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ダイエット特集雑誌や特番に右往左往する人はーー;

先日の散歩したついでに本屋によりました。

向かった先は男性向けのファッション誌コーナー。
ここで最近のオシャレ傾向を知ろうと思ったものの…

男性ファッション誌コーナーなのに置いてある本の殆どがダイエット関係の本^^;

逃げられない定めなのかw

ファッションを楽しむためにはまず痩せろということですねーー;

と、そんな感じでざっと目を通してみました。

ふむふむ…(・へ・)

色白よりブロンズ肌のほうが締まってみえる…とな。

いや、ビルダー界では常識ですからw

ロングブレスダイエット? 

ああ~、ドローインのことか。
なんで、名前かえて同じこと特集してるんだろ(??)


タンパク質が重要? 

今更言われなくてもわかっとるわw

などなど、いろんな雑誌を立ち読みしまくりましたが、
内容的には基本的なダイエットに関する知識や方法の紹介ばかりで、
大きな収穫はなかったです。

結論、買う価値なしーー;

共通していたことはどの雑誌も運動+食事制限で痩せる特集をしていること

ただ、雑誌って面白いもので、
1つのことを説明するのでも理屈っぽいというか理論的に紹介してるんですよね。
あれがこうだからこうなるみたいな感じ。

わかりやすいといえばそうなんだけど、
それを実践することによる苦労は全然書いてないの。

ここら辺に気をつけてくださいとか書けばいいのにと思うんですが、
それも難しいことでしょう。

なぜなら、雑誌のダイエット特集記事なんてライターが実践するわけでもなく、
誰かの知識をただ紹介しているだけ。自分で苦労なんてしてないから実際がどういうものなのか
多分わかってない方が殆どだと思います。

だから思うんですよね。
雑誌やテレビのダイエット特集なんかより、
こういうブログで実際に結果をだした人の経験や知識を学び、実践するほうが
はるかに効率的で信じるに値するのではないかと^^;

私はマスメディアのダイエット特集でいうことは誇大広告が殆どだと感じるので、
あまり信用してません(笑)

本気で痩せたいと思うならテレビの特集で流行になったものに
すぐ飛びつくのはやめたほうがいいです。

流行になる=楽な方法

という傾向があるので、人気がでるんでしょうが、
そんな方法でホントに痩せられるのか疑問です。

その証拠にテレビで特集されて流行ったダイエットは全て廃れて消えていってます。
ホントに効果があるなら普遍的なものとしていつまでも人々に浸透し続けるはずです。

が、実際特集されて残っているのはほんの一部。
その殆どが運動によるダイエットです。

成人男性の3人に1人は肥満。2人に1人は肥満予備軍以上の日本で、
ダイエット特集が人気がでるのはわかるんですが、
人の弱みに付け込むようにムチャなダイエット方法を提案するのはやめて欲しいと
感じますーー;

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